Ο πόνος στην πλάτη είναι πιο συχνός σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε νέους για διάφορους λόγους. Σχεδόν όλοι οι ενήλικες συνηθίζουν να νιώθουν περιοδικά πόνο στην πλάτη, κάτι που εξηγείται από την ειδική προδιάθεση αυτού του μέρους του σώματος σε διάφορους τύπους τραυματισμών. Η συντριπτική πλειοψηφία του πόνου στην πλάτη μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί και να προληφθεί. Ωστόσο, μερικές φορές οι αιτίες του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, συμπεριλαμβανομένης, για παράδειγμα, της οστεοχόνδρωσης.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να προκληθεί από οποιαδήποτε ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα, την παρουσία λίθων στα νεφρά ή άλλα προβλήματα με το ανθρώπινο ουροποιητικό σύστημα.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εμφανιστεί είτε στην οσφυϊκή περιοχή είτε ανάμεσα στις ωμοπλάτες και, ανάλογα με την αιτία του πόνου, μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο χέρι ή στο πόδι.
Αιτίες πόνου στην πλάτη
Οι κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη περιλαμβάνουν ασθένειες όπως οστεοχόνδρωση, σπονδυλαρθρώσεις, ριζοπάθεια, σκολίωση, κήλη δίσκου, οστεοπόρωση, μυοπεριτονιακός πόνος και σοβαρές διαταραχές της κυκλοφορίας της σπονδυλικής στήλης.
Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από υπερβολικό βάρος, βαριά σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της άρσης βαρών, κακής στάσης του σώματος ή μόλυνσης.
Παράγοντες που συμβάλλουν στον πόνο στην πλάτη
Όταν ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από μια ασθένεια αλλά δεν υπάρχει θεραπεία, ο πόνος τείνει να επανέρχεται και να υποχωρεί ανάλογα με τους παράγοντες που συμβάλλουν. Η επανεμφάνιση του πόνου στην πλάτη μπορεί να προκληθεί, για παράδειγμα, από υποθερμία ή άρση βαρών, καθώς και από παραμονή σε μια άβολη θέση. Επιπλέον, η μόλυνση μπορεί να προκαλέσει πόνο στο σώμα.
Κύρια συμπτώματα πόνου στην πλάτη
Ένα σήμα για να επισκεφθείτε γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση είναι ο πόνος στην πλάτη που δεν υποχωρεί μέσα σε 3-5 ημέρες, καθώς και εάν η θερμοκρασία του σώματος που συνοδεύει είναι πάνω από 37,8.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να συνοδεύεται από συχνή και επώδυνη ούρηση, έμετο και ναυτία, μούδιασμα στα άκρα και διάρροια. Όλα αυτά είναι συμπτώματα που πρέπει να σας προτρέψουν να επισκεφτείτε αμέσως τον γιατρό σας.
Εάν, εκτός από τον πόνο στην πλάτη, αντιμετωπίζετε επίσης αισθητή δυσκολία στην κίνηση των χεριών ή των ποδιών σας καθώς και σύγχυση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Διάγνωση πόνου στην πλάτη
Για τον πόνο στην πλάτη χρησιμοποιούνται μέθοδοι εξέτασης όπως νευρολογικές και ακτινολογικές εξετάσεις, αξονική και μαγνητική τομογραφία καθώς και χειροκίνητη διάγνωση.
Τις περισσότερες φορές, η οστεοχόνδρωση ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια ακτινογραφίας ηλικιωμένων ατόμων.
Αμέσως μετά την επίσκεψη στον γιατρό λαμβάνεται αναμνησία, διευκρινίζονται αναλυτικά τα συμπτώματα και τα παράπονα και στη συνέχεια συνταγογραφούνται περαιτέρω εξετάσεις.
Κατά τη σύνταξη μιας αναμνησίας, αποσαφηνίζεται ο εντοπισμός του πόνου, η ακτινοβολία του, η συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς και αποκαλύπτεται η ύπαρξη σύνδεσης μεταξύ της εμφάνισης του πόνου και της θέσης του ατόμου. Η παρουσία παλιών τραυματισμών στην πλάτη είναι επίσης σημαντική.
Για να προσδιοριστεί η παρουσία νεοπλασμάτων και λοιμώξεων, πραγματοποιείται σωματική εξέταση.
Θεραπεία του πόνου στην πλάτη
Για την αντιμετώπιση του πόνου διαφορετικών τύπων, ανάλογα με την αιτία, συνταγογραφούνται μέθοδοι θεραπείας όπως χειρωνακτική, φαρμακευτική και φυσικοθεραπεία, καθώς και θεραπεία άσκησης, μεταισομερής χαλάρωση, χειρουργική επέμβαση, έλξη, μεσοσπονδύλιοι και παρασπονδυλικοί αποκλεισμοί. Επιπλέον, η συμμόρφωση με την ορθοπεδικά σωστή θεραπεία είναι απαραίτητη.
Κατά τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο να αποφεύγονται οι ξαφνικές κινήσεις και κυρίως το σκύψιμο και η κίνηση κυρίως σε κατάσταση ηρεμίας. Σε περίπτωση οξείας οστεοχόνδρωσης, ο ασθενής δεν επιτρέπεται να πάει σε ιατρικό ίδρυμα και να υποβληθεί σε θεραπεία στο σπίτι. Στην περίπτωση αυτή συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά και μυοχαλαρωτικά και συνιστάται ο ύπνος σε σκληρό κρεβάτι και η χρήση ειδικής προστασίας κάτω από το στρώμα.
Στη θεραπεία των μεσοσπονδυλικών κηλών, η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται εάν ο ασθενής εμφανίσει συμπίεση του νωτιαίου μυελού, κάτι που είναι αρκετά σπάνιο.
Χρόνιος πόνος στην πλάτη
Η παρουσία χρόνιας οσφυαλγίας συχνά υποδηλώνει οστεοχόνδρωση, η θεραπεία της οποίας διαρκεί από 5 έως 15 συνεδρίες, ανάλογα με την ένταση του πόνου. Η θεραπευτική διαδικασία περιλαμβάνει βελονισμό, θεραπεία κενού, βελονισμό, μοξοθεραπεία, ιρουδοθεραπεία και θεραπεία πέτρας.
Αν σταθούμε λεπτομερέστερα σε καθεμία από τις αναφερόμενες μεθόδους, μπορούμε να σημειώσουμε την καλή αποτελεσματικότητα του βελονισμού, που βοηθά στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών, της υπερβολικής έντασης και προωθεί την κυκλοφορία του αίματος. Χάρη στη χειρωνακτική θεραπεία, οι λειτουργικές διαταραχές των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης εξαλείφονται επίσης αποτελεσματικά. Και εάν ο ασθενής ακολουθήσει τις συστάσεις του γιατρού μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι θα συνεχίσουν να αναρρώνουν μόνοι τους.
Εάν υπάρχει κήλη δίσκου, η θεραπεία είναι μια μάλλον χρονοβόρα διαδικασία που μειώνει αργά το μέγεθος της ίδιας της κήλης δίσκου και ανακουφίζει από τον πόνο. Η πλήρης θεραπεία σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε πλήρως την κανονική λειτουργία του προσβεβλημένου μεσοσπονδύλιου δίσκου.